【资料图】
1、银耳大枣枸杞汤具有滋阴润肺、滋阴生津的功效。日常生活中经常使用这种食疗方法来滋阴生津,尤其是在秋冬干燥季节,可以有效避免因燥伤肺、阴损津液而导致的全身干燥、阴虚的情况。其中银耳作为养阴药,主要具有润肺养胃的作用,能润肺养胃,适用于肺胃阴虚引起的咳嗽无痰、口干咽燥等症。
2、大枣是补中、安神、养血的良药,适用于脾胃虚弱、血虚消化不良、大便不通、失眠狂躁等症。枸杞能滋补肝肾,润肺明目,适用于腰酸、四肢无力、口渴等症。三者合起来有滋阴润肺、养阴生津的功效。
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